قال الاطباء:

إن في التمر فوائد طبية كثيرة، فهو يسخن البدن ويخصبه ويولد دماً غليظاً صالحاً، وأن نقع في الحليب نفع من ضعف الباه.

ومغليه يفيد في الآفات الالتهابية، والسعال اليابس، والالتهابات الرئوية وتهيجات الطرق البولية.

أما البسر فهو نافع في نفث الدم والإسهال وإصلاح اللثة إلى غيرها من المنافع.

وقيل أنه نافع من السرطان أيضاً ذلك لما يحتوي عليه من مادة ( المنغنيزيوم ) التي لها العلاقة الوثيقة مع السرطان، كما وقد ثبت لدى المتتبعين أن أهالي الأراضي التي تزرع التمر بكثرة تقل اصابتهم بهذا المرض.

وسوف يظهر مستقبل الطب أكثر من هذه الخواص لهذا الثمر النافع الطيب حتى يظهر مغزى كلمة الامام عليه السلام أن فيه شفاء ولا داء فيه.

أقول: وفيه من الفيتامينات ( بي ـ سي ) كما يحتوي على السكر والسلولوز ومواد آلبومينوئيد وأملاح معدنية ومنغنيزيوم أيضاً.

الخس قال أبو عبدالله عليه السلام: عليكم بالخس فانه يصفي الدم.

وقال الاطباء:

إن الخس لغني بأنواع الفيتامينات، وفيه كمية كبيرة من الاملاح المعدنية بشرط أن يؤكل منه ما كان عرضة للشمس أكثر، لا ما أختبأ داخله.

وقال الكيمياوي ( نيومان ):

الخس بوفرة غناه بالحديد يزيد كريات الدم الحمراء وبهذا تزداد حمرة الخدود والشفاه من آكليه، وهو يهديء الأعصاب ويجلب النعاس ويولي العينين بريقاً ويزيد في لون الشعر.

____________ رواه الكلينى في الكافي.

68 أقول: وكل هذا من تصفية الدم ونقائه فتأمل هذه الكلمة الجامعة من الامام عليه السلام.

وذكروا أنه يحتوي على فيتامين ( أي ـ بي ـ سي ) كما يوجد فيه اليود والكلسيوم والفسفور ومواد سكرية وأخرى دهنية.

وإذا مضغ جيداً أعان على الهضم.